內(nèi)分泌失調(diào)泡什么水喝

: 王金海 主治醫(yī)師
亳州市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科
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內(nèi)分泌失調(diào)的患者可以喝白開水或者泡桂花或玫瑰花。

多喝白開水可加快體內(nèi)毒素的排泄，有利于改善內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。而玫瑰花茶具有排毒養(yǎng)顏效果，具有疏肝理氣和祛斑的效果，可以緩解內(nèi)分泌失調(diào)所引起的面部長痘、黃褐斑和黑色素沉淀，同時(shí)對于氣血不足和面色蒼白也能起到緩解效果。

其次，內(nèi)分泌失調(diào)的患者在飲食上也要注意，不要吃辛辣刺激、生冷的食物，而是吃清淡易消化的食物。不要抽煙喝酒，保證充足的睡眠質(zhì)量。

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