腳小肚子抽筋怎么辦
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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腳小肚子抽筋，可以通過按摩、熱敷的方法改善疼痛。
要找出引起抽筋的原因，根據(jù)病因進(jìn)行治療。腳小肚子抽筋可能是由于缺鈣引起，也有可能是由于過度勞累引起。
如果是由于缺鈣引起，可以通過服用鈣片治療，同時(shí)飲食上要多吃含鈣豐富的食物、多曬太陽，能夠促進(jìn)鈣的吸收。如果是過度勞累引起，可以不進(jìn)行其他治療。平時(shí)加強(qiáng)休息，避免重體力勞動(dòng)，避免勞累，能夠有效的避免腳小肚子抽筋。
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