痛經(jīng)時按穴位可以緩解嗎
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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痛經(jīng)時可以按摩穴位緩解。
可以按摩腹部的關(guān)元穴、氣海穴，能緩解子宮痙攣引起的痛經(jīng)，也可以按摩三陰交穴、足三里穴、合谷穴等穴位，都可以改善痛經(jīng)的不適癥狀。除了穴位按摩緩解痛經(jīng)之外，還可以配合飲用紅糖水、姜湯溫經(jīng)散寒，以及使用暖宮貼、熱水袋熱敷腹部，促進血液循環(huán)等減輕痛經(jīng)癥狀。
如果痛經(jīng)嚴重，還可以遵醫(yī)囑口服布洛芬等藥物止痛。必要時需進行相關(guān)的檢查，確定有無腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥，要消除病因治療痛經(jīng)不適。
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