兩歲半的寶寶缺鈣怎么補(bǔ)
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梁天舒 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨外科
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孩子缺鈣可以通過食物的攝入或者口服補(bǔ)鈣藥劑等方式補(bǔ)鈣。
平常要多給孩子吃一些含有鈣物質(zhì)比較多的食物，比如牛奶、蝦皮、芝麻醬等。除此之外，還可以給孩子喝一點(diǎn)能夠促進(jìn)鈣物質(zhì)吸收和補(bǔ)充的藥劑。還要經(jīng)常帶領(lǐng)孩子曬一下太陽，也有助于孩子對鈣質(zhì)的吸收。如果孩子缺鈣，會表現(xiàn)出生長發(fā)育遲緩、夜間哭鬧、注意力分散、精神不振等情況。
要給孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保證充足的營養(yǎng)攝入。要多加注意休息，提高身體抵抗力。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會怎樣
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缺鈣后果
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缺鈣的癥狀
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