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幾個月寶寶可以吃鵝蛋

史玉佳
史玉佳 主治醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 兒科

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通常6個月以上的寶寶可以吃鵝蛋。

因為寶寶6個月以上時,消化系統(tǒng)已經(jīng)比較成熟,適當(dāng)添加輔食,可以增加體內(nèi)的營養(yǎng)。而鵝蛋中含有比較多的軟磷脂、蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)成分,能夠補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng),而且還可以幫助消化,對于身體有一定的好處。因此,可以選擇水煎荷包鵝蛋、生煎荷包鵝蛋等方法給寶寶食用。

雖然鵝蛋的營養(yǎng)成分比較高,但是給寶寶食用時要適量,避免食用過多,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀。

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