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喝什么清熱解毒

李建武
李建武 副主任醫(yī)師

鶴壁市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

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想要清熱解毒可以多喝金銀花茶、菊花茶或者枸杞茶等,這幾種茶水都具有清熱解毒和去火的效果。尤其是金銀花茶,對于清熱解毒和去火的作用尤其顯著。

除了喝茶之外,還可以吃一些具有清熱解毒效果的水果、蔬菜。相對日常生活中比較常見的綠豆,對于清熱解毒的效果就非常不錯。在夏季的時候喝一些綠豆湯,對于清熱解毒的效果是非常好的。

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