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一星期不拉屎是怎么回事

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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一星期不拉屎的原因有很多,可能是飲食不均衡,有可能是運(yùn)動(dòng)太少,也有可能是習(xí)慣性的便秘導(dǎo)致。

在飲食上吃的過(guò)少或者最近在節(jié)食減肥,這是表現(xiàn)飲食不均衡、偏食的情況,會(huì)導(dǎo)致便秘。如果運(yùn)動(dòng)太少,身體的代謝會(huì)變慢,腸蠕動(dòng)也會(huì)變緩慢,排便就比較困難。當(dāng)患有乙狀結(jié)腸或者直腸黏膜脫垂等,會(huì)經(jīng)常性出現(xiàn)便秘的狀況。

建議患者在平時(shí)可以多喝開(kāi)水,保證腸腔內(nèi)能夠有足夠的水分軟化大便。

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