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喝茶越喝越渴是怎么回事

王相立
王相立 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科

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喝茶越喝越渴,這種情況主要是茶水能夠利尿,大量喝茶水后,會導(dǎo)致體內(nèi)的水分通過尿液排出,可能會引起鈉和鉀的丟失,會出現(xiàn)口渴的情況。

另外,有些茶葉可能是通過高火烘培,這種茶葉喝多了,可能會導(dǎo)致火氣上升,引發(fā)口渴的情況。

喝茶葉要根據(jù)自己的體質(zhì),平時胃火大的盡量少喝紅茶,可以適量喝綠茶,能夠降低胃火,還能促進(jìn)消化。胃寒的可以適量喝些紅茶,可以養(yǎng)胃。喝茶水時一定注意,盡量不要空腹喝。

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