孕婦可以喝紅酒嗎
孕婦是不可以喝紅酒的,因為紅酒內(nèi)含有一定量的酒精,尤其是胎兒在前三個月的發(fā)育中,如果受到酒精的刺激,可能會導致胎兒發(fā)育不良、智力不足。
紅酒是經(jīng)自然發(fā)酵釀造出來的果酒,含有各種營養(yǎng)物質(zhì),雖然可以促進血液循環(huán),行氣活血,但是如果孕婦喝了可能引起流產(chǎn)。
懷孕以后一定要飲食營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物,多吃魚類,蛋類等食物,可以增加蛋白質(zhì)。多吃堅果類,比如核桃,松仁,花生等等。不要吃冷涼的食物,以免引起腹瀉。
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