哺乳期喝咖啡對寶寶有什么影響
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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哺乳期喝咖啡可能會(huì)影響寶寶的睡眠，導(dǎo)致寶寶比較興奮，睡眠也少，嚴(yán)重的可能還會(huì)影響到寶寶的身體健康。
所以不建議哺乳期的女性經(jīng)常的喝咖啡，因?yàn)榭Х戎械目Х纫蚓哂信d奮神經(jīng)的作用，而且還可能經(jīng)乳汁代謝寶寶吃奶后出現(xiàn)，不易入睡，睡眠減少的情況。哺乳期也不建議喝濃茶，同樣也可能會(huì)影響到寶寶的睡眠，以及正常的生長發(fā)育。
哺乳期飲食可以多增加含蛋白質(zhì)，豐富的食物以及新鮮的蔬菜水果，可以促進(jìn)寶寶的吸收。
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