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孩子缺鈣會有什么癥狀嗎

孩子缺鈣會出現(xiàn)多汗、夜里驚醒、發(fā)脾氣等癥狀。

孩子缺鈣不是很嚴重的情況下,會表現(xiàn)出夜里多夢、易驚醒、出汗多的癥狀。如果缺鈣比較嚴重,會表現(xiàn)出羅圈腿、情緒莫名其妙的煩躁、發(fā)脾氣等癥狀。

缺鈣可以通過食療進行補充,可以多吃紫菜、芝麻醬、牛奶、骨頭湯等食物,除此之外,還可以服用鈣片,能夠補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)。平常加強運動,可以適當?shù)臅褚粫裉?,有助于身體對鈣物質(zhì)的吸收。

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