盆底肌修復(fù)有必要嗎
盆底肌修復(fù)是非常有必要做的，尤其適合產(chǎn)后的女性。
不論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，都會對盆腔肌肉造成一定的損傷，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行盆底肌修復(fù)訓(xùn)練，可以有效的提高產(chǎn)后盆底肌肉的緊張程度，從而改善盆底脫垂、陰道松弛、壓力性尿失禁的情況。
因為現(xiàn)在產(chǎn)后42天時可以通過盆底修復(fù)，從而加強(qiáng)產(chǎn)后身體的康復(fù)，也能夠通過盆底肌康復(fù)鍛煉，避免之后發(fā)生尿失禁和陰道松弛的并發(fā)癥。
建議女性在產(chǎn)后應(yīng)該要多休息，避免過度勞累。飲食上也要多增加營養(yǎng)，不能吃油膩辛辣的食品。
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盆底肌修復(fù)飲食
黃海
主任醫(yī)師
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盆底肌修復(fù)住院多久
黃海
主任醫(yī)師
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盆底肌修復(fù)儀器
黃海
主任醫(yī)師
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盆底肌如何修復(fù)
黃海
主任醫(yī)師
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盆底肌修復(fù)效果好嗎
黃海
主任醫(yī)師
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