請(qǐng)問一下缺鈣可以喝蜂蜜嗎
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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缺鈣可以喝蜂蜜，并不會(huì)對(duì)身體造成影響，但是并不能依靠喝蜂蜜為身體補(bǔ)鈣。
身體缺鈣的正常范圍是在2.18-2.63毫摩爾/升，缺鈣是指身體的鈣含量低于這個(gè)范圍。如果身體只是輕微的缺鈣，可以通過食療進(jìn)行補(bǔ)充。但如果缺鈣比較嚴(yán)重，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)充鈣物質(zhì)的藥物治療。缺鈣后需要及時(shí)治療，避免長(zhǎng)時(shí)間缺鈣對(duì)身體健康造成影響。
蜂蜜是含有豐富的維生素以及果糖，可以補(bǔ)充每天所需的營(yíng)養(yǎng)，但是蜂蜜鈣的富含量比較低，所以不能補(bǔ)充鈣物質(zhì)。
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