中暑之后吃點什么水果？
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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中暑之后應(yīng)該多吃涼性的水果。比如西瓜、梨、香蕉、甜瓜等，這些水果可以清熱解暑，并且含有較多的水分，適合中暑之后食用。
雖然這些水果有清熱解暑的作用，但是也不適合多吃，腸胃不好的人不能多吃這類寒涼的水果，患糖尿病等疾病的病人也不適合吃含糖高的水果。
天氣炎熱時，不要從事劇烈的體力勞動，大量出汗以后要及時補充水分，可以喝淡鹽水、綠豆湯、酸梅湯等來降低中暑的可能性。
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