姨媽期間腰酸怎么辦
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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姨媽期間腰酸一般這種情況是不需要進(jìn)行特殊處理的，這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，所以不需要進(jìn)行治療。
患者如果是在月經(jīng)前后或者是月經(jīng)期間出現(xiàn)腹部疼痛墜脹，情況比較嚴(yán)重的可以配合醫(yī)生，服用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療。可以服用止痛的藥物，平時(shí)再注意保證充足的睡眠和休息，月經(jīng)前后不要吃辛辣油膩冰冷的食物。
同時(shí)放松心情，避免緊張和焦慮，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。
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