晚上10點(diǎn)血壓比白天高是怎么回事
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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夜間10點(diǎn)血壓比白天高，可能與沒有及時睡眠、情緒緊張激動或者喝濃茶、濃咖啡等因素有關(guān)。
正常的血壓變化規(guī)律是上午的血壓最高，以后逐漸降低，在夜間的血壓會進(jìn)一步下降，在睡眠時血壓最低?？傊砩?0點(diǎn)的血壓應(yīng)該比白天的血壓要低。
出現(xiàn)這種情況要積極查找原因。如果血壓盡管比白天高，但是仍然沒有超過正常范圍，只要去除病因，血壓應(yīng)該會逐漸下降。主要是保持情緒穩(wěn)定，避免喝濃茶濃咖啡，不要熬夜。通過這些處理，血壓應(yīng)該會逐漸改善。
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