哺乳期乳房大是怎么了
哺乳期的女性乳房大的原因可能有兩方面。
第一方面,由于哺乳導(dǎo)致乳汁淤積在乳腺腔內(nèi),所以會(huì)乳房長(zhǎng)大。
第二方面,由于泌乳素水平過高,導(dǎo)致乳腺腺體、乳腺腺泡過度的增生,使乳汁分泌,也可能會(huì)導(dǎo)致乳房長(zhǎng)大,這是一種比較正常的生理性的現(xiàn)象,建議不要過多的擔(dān)心和緊張。
在哺乳期間,一定要調(diào)理好心態(tài),保持平和,愉快的心情,養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間,做好乳房護(hù)理。胸罩盡量選擇寬大、透氣、棉質(zhì)的。不要經(jīng)常去揉捏或刺激乳房,這樣可以減少對(duì)乳房的傷害。同時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜水果以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如各種豆類、蛋類、奶類、魚蝦類,提高乳汁的質(zhì)量。
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