老年人消化不好怎么辦
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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老年人消化不好可以順時(shí)針輕揉腹部，也可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。也可以口服健胃消食片，幫助促進(jìn)胃腸道規(guī)律蠕動(dòng)，促進(jìn)食物的消化吸收。
如果因便秘導(dǎo)致消化不好，可以口服乳果糖口服溶液。還可以多吃新鮮的蔬菜、水果補(bǔ)充纖維素，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。還可以口服雙歧桿菌，調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)。如果有惡心、噯氣、腹脹、腹痛等癥狀，有條件的可以進(jìn)行胃腸鏡檢查。必要時(shí)可口服抑酸、保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)等藥物進(jìn)行治療。
還要清淡易消化飲食，不要暴飲暴食，不要吃過多辛辣刺激、油膩等不易消化食物。要保證充足的睡眠，不要有過重的心里壓力。
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