動(dòng)脈粥樣硬化斑塊怎樣消除
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彭程 副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古興安盟人民醫(yī)院 普通外科
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動(dòng)脈粥樣硬化斑塊很難消除，但是可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，改善不良的生活習(xí)慣以及藥物，進(jìn)行控制斑塊的進(jìn)展。
1、飲食方面。主要是以清淡、低脂、低鹽、低糖為主，不要吃太過(guò)油膩以及高脂肪的食物，會(huì)增加斑塊的形成。
2、日常生活中。要適當(dāng)?shù)淖鲶w育鍛煉，有利于促進(jìn)血液循環(huán)、改善血管彈性，戒煙戒酒、不要熬夜、調(diào)整好心態(tài)。
3、藥物方面?？砷L(zhǎng)期使用抗血小板聚集、他汀類調(diào)脂以及擴(kuò)張血管的藥物，可有效預(yù)防斑塊的進(jìn)展，以免血栓形成。
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