請(qǐng)問(wèn)孕婦可以吃豬蹄嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦是可以吃豬蹄的，但是不要吃得太多。在懷孕期間經(jīng)常吃豬蹄，不僅僅有利于促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)于皮膚也是有一定的益處的。
豬蹄不僅僅含有豐富的脂肪、碳水化合物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，并且還富含磷、鈣、鎂、鐵等一些其他的微量元素。在懷孕期間孕婦的皮膚會(huì)比較干，如果適量的吃豬蹄，不僅僅能增加皮膚的彈性，對(duì)于皮膚干燥也是有很好的改善作用的，并且還有延緩衰老的功效。
豬蹄所含的一些營(yíng)養(yǎng)成分比較多，有利于促進(jìn)寶寶的骨骼以及其他的器官發(fā)育。
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