利膽食物有哪些
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
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利膽食物主要有山楂、蒲公英、苦瓜、綠茶等。利膽食物主要是膽固醇、脂肪含量低的新鮮果蔬，可以起到消炎利膽的作用。常見的利膽食物有：
1、山楂，胃酸、性平，可以促進膽汁分泌，起到生津止吐、消炎助消化的作用。
2、蒲公英，消炎去火、祛瘀散結(jié)，可以用溫水沖泡，代茶飲。
3、苦瓜，味微苦入膽經(jīng)，可以利尿解暑、滋陰潤燥，平時多吃苦瓜可以增強肝膽功能。
4、綠茶、菊花，富含維生素，有利于膽囊細胞的修復(fù)。
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