如何預(yù)防妊娠紋
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趙振霞 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 整形美容科
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預(yù)防妊娠紋有以下措施：
1、在飲食方面可以多吃些富含維生素的新鮮水果和蔬菜以及膠原蛋白含量高食物，比如檸檬、火龍果、獼猴桃、橙子、柚子、香蕉、蘋果、雞爪、牛奶、豆?jié){等，可以起到抗氧化作用，防止皮膚斷裂。
2、患者可以適當(dāng)做些運動鍛煉，可提高自身免疫力，同時對皮膚彈性也有一定效果。
3、要做好局部護理，可以用橄欖油或者身體乳進行涂抹腹部，減輕彈性纖維斷裂。
4、注意選擇孕婦專用護膚品，或者膠原蛋白，及時補充水分，增加皮膚彈性。
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