軟組織損傷如何治療
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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軟組織損傷可以通過冷敷以及熱敷來治療。
1、在軟組織損傷早期，也就是受傷24到48小時(shí)之內(nèi)要先對(duì)傷處進(jìn)行冷敷。這樣能夠使血管收縮，幫助凝血，減少皮下出血產(chǎn)生的淤青或淤紫，需要冷敷持續(xù)15分鐘左右。
2、在軟組織損傷的中后期再進(jìn)行熱敷，這時(shí)熱敷可以促進(jìn)活血化瘀，幫助傷口進(jìn)行修復(fù)，也可以涂抹藥膏或者輕輕的按摩。
受傷后一定要多注意休息，不要再做劇烈活動(dòng)，防止受傷更嚴(yán)重。注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，以防引起傷口發(fā)炎。
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