腎氣虛的治療方法有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎氣虛的治療可以通過(guò)以下幾個(gè)因素調(diào)理：
第一，如果引起的癥狀比較明顯，比如頭暈眼花、耳鳴耳聾、腰膝酸軟、遺精遺尿等癥狀，可以口服藥物調(diào)理，包括金鎖固精丸、五子衍宗丸、縮泉丸等。
第二，平時(shí)要注意休息，不要過(guò)度的勞累，也不要熬夜，性生活要健康，保持良好的心態(tài)。
第三，在飲食方面可以吃具有補(bǔ)腎的食物輔助調(diào)理，比如黑米、黑豆、羊肉、牛肉、海參、韭菜等，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡多元化。
建議患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，才有助于身體康健。
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