孕婦吃鰻魚禁忌有哪些
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游文強(qiáng) 副主任醫(yī)師
福建省婦幼保健院 產(chǎn)科
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孕婦吃鰻魚沒有太多禁忌,但是要注意適量的攝入,避免過多攝入而產(chǎn)生消化不良。
鰻魚中有較多的營養(yǎng)成分,里面含有豐富的膠原蛋白成分,并且還有較多的油脂和礦物質(zhì)成分,能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充較多的營養(yǎng)。所以,比較適合孕婦食用,有利于胎兒的發(fā)育。需要注意的是,部分孕婦屬于過敏體質(zhì),在吃鰻魚時(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng),所以要先少量的嘗試。如果有過敏癥狀,需要立即停止。
建議孕婦在懷孕期間應(yīng)該要放松心態(tài),不要焦慮、緊張。需要定期的前往醫(yī)院檢查,明確胎兒的發(fā)育情況。
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