孕婦吃什么鈣片
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦吃些孕婦專用的鈣片就可以了，正規(guī)大廠家生產(chǎn)的都可以。
孕婦懷孕之后可能會(huì)出現(xiàn)缺鈣的問(wèn)題，因?yàn)閼言泻蠹由虾⒆拥奈?，?duì)于鈣的消耗比較大。所以，多吃些鈣含量比較豐富的食物非常有必要，比如喝點(diǎn)牛奶或者喝點(diǎn)骨頭湯，這樣補(bǔ)鈣方式還是比較安全。如果鈣缺的比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用些孕婦專用鈣。
懷孕期間除了要多補(bǔ)充些鈣之外，還要補(bǔ)充些其他的微量元素，比如像鋅以及維生素等?？梢远喑孕┏茸?、獼猴桃等，里面維生素含量比較豐富。
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