孕婦喝什么茶
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游文強(qiáng) 副主任醫(yī)師
福建省婦幼保健院 產(chǎn)科
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孕婦是可以少量喝茶的，尤其在出現(xiàn)口干舌燥的情況下，可以喝些菊花茶、枸杞茶等，能夠起到清熱解毒和養(yǎng)肝明目的作用。孕婦適當(dāng)?shù)臄z入對(duì)身體是有好處的，但是要避免過(guò)多的攝入，以免產(chǎn)生不良影響。
茶葉中含有茶多酚成分，能夠提高機(jī)體的免疫能力，但是也包含有一定的鞣酸成分。過(guò)多的攝入，尤其是孕婦經(jīng)常喝濃茶，很容易引起大腦興奮會(huì)出現(xiàn)失眠，間接影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)，也會(huì)影響到鐵質(zhì)的吸收，加重孕期貧血。
孕婦在懷孕期間應(yīng)該要避免過(guò)多的飲用茶，以免產(chǎn)生不良影響。
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