孕婦一般吃什么鈣片
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賈銳 主治醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦應(yīng)該吃孕婦專用的鈣片效果會比較好。
孕婦專用的鈣片適合孕婦體質(zhì)，由于懷孕期間需要鈣的含量比較高，一般在懷孕四個(gè)月左右的時(shí)候，胎兒生長發(fā)育速度比較快，胎兒的骨骼發(fā)育是需求鈣的含量比較高，應(yīng)該根據(jù)個(gè)人具體體質(zhì)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用含鈣藥物。
平時(shí)還應(yīng)該適量進(jìn)食含鈣量高的食物，比如適量吃些海產(chǎn)品或者豆制品，奶制品里面的含鈣量也比較豐富，平時(shí)還要注意適量多曬太陽，有利于促進(jìn)鈣吸收。
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