孕婦怎樣保養(yǎng)臉部皮膚
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游文強(qiáng) 副主任醫(yī)師
福建省婦幼保健院 產(chǎn)科
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孕婦想要保養(yǎng)臉部皮膚，應(yīng)該要多注意皮膚的保濕?？梢再I孕婦專用的護(hù)膚品，比如水、乳霜等，可以有效為皮膚補(bǔ)水，從而達(dá)到滋養(yǎng)皮膚的目的。
孕婦不僅可以使用化妝品保養(yǎng)面部皮膚，也可以在飲食方面適當(dāng)進(jìn)行調(diào)節(jié)。平時(shí)可以多吃些含維生素較多的水果，比如草莓、柑橘、火龍果、香蕉、蘋果等，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充維生素成分，還能夠幫助皮膚的新陳代謝，有利于保養(yǎng)面部皮膚。
平時(shí)女性應(yīng)該要保持良好的心情，需要有充足的睡眠。對(duì)于皮膚也可以適當(dāng)?shù)亟o予按摩，能夠保養(yǎng)皮膚。
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