早上空腹吃花椒對身體好嗎
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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早上空腹吃花椒對身體不好。早上空腹吃花椒可能會對胃黏膜刺激比較大，影響到胃腸道的健康。
想要吃花膠可以在早飯后和午飯比較好，主要是因為花椒性質(zhì)比較熱，具有溫經(jīng)散寒的作用，適當(dāng)?shù)暮然ń匪梢蕴嵘梭w的陽氣?；颊咴谕盹埡笠膊灰然ń匪?，以免會引起入睡困難、失眠等癥狀。
患者在日常中要注意養(yǎng)成規(guī)律性的飲食習(xí)慣，要少吃多餐，定時定量，多吃水果和蔬菜，多喝溫開水，減少辛辣和刺激性的東西攝入量。
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