走路疲勞腿酸怎么緩解
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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走路疲勞腿酸可以通過休息、熱敷、按摩的方式進(jìn)行緩解。
1、患者走路過多產(chǎn)生了疲勞、腿酸的癥狀，一般可以通過休息緩解這種癥狀。
2、也可以使用熱毛巾或者是鹽袋進(jìn)行局部熱敷，這樣能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而消除腿部酸脹感和疼痛感。
3、如果患者疼痛和酸脹比較嚴(yán)重，就可以口服美洛昔康等非甾體類的消炎藥進(jìn)行治療。
4、患者也可以選擇局部按摩的方式，這樣也可以促進(jìn)局部血液循環(huán)。
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