l5s1椎間盤輕度突出怎么治療
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李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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l5s1椎間盤輕度突出可以通過日常保養(yǎng)、藥物治療、物理治療、功能鍛煉等方法治療。
第一,日常保養(yǎng)。在平時要注意保養(yǎng),養(yǎng)成良好的姿勢,避免腰部重體力勞動。注意腰部保暖,避免寒濕刺激。
第二,藥物治療。當(dāng)出現(xiàn)癥狀的時候可以對癥應(yīng)用藥物治療,例如非甾體類抗炎藥物、營養(yǎng)神經(jīng)藥物、肌肉松弛藥物等。
第三,物理治療,例如熱療、按摩等物理治療可以放松肌肉、緩解疼痛。
第四,功能鍛煉。在病情穩(wěn)定期可以進行腰背肌功能鍛煉,例如五點支撐、小燕飛等,增強腰椎穩(wěn)定性。
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