抬頭脖子疼怎么辦
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王勇 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 中醫(yī)外科
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臨床上導致抬頭脖子疼的原因主要考慮以下幾方面：首先考慮是由于平時長期從事文案工作或者從事手機、電腦游戲等導致頸肩部肌肉黏連，進而在抬頭的時候由于肌肉粘連導致脖子疼痛。
對于這種原因引起的脖子疼痛一方面需要平時養(yǎng)成良好的工作習慣，定期抬頭望外面，另一方面需要配合應用推拿、按摩以及熱敷理療。
如果肌肉粘連嚴重，必要時還需要考慮行小針刀，或者手術治療以將粘連的肌肉松懈而減輕癥狀。
第二方面原因考慮是由于外傷等導致局部肌肉軟組織拉傷進而引起疼痛，這種原因引起的抬頭脖子疼，需要配合應用活血化淤、止痛藥物可緩解。
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