腰痛養(yǎng)幾天
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 骨科
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大多數(shù)的腰疼都是腰肌勞損筋膜炎的癥狀，與久坐久站彎腰負(fù)重勞累受涼有關(guān)。這個腰疼，一般臥床休息一周左右同時進(jìn)行對癥治療，大多數(shù)就會好轉(zhuǎn)。
如果要干重活的話，需要佩戴腰圍保護(hù)一下，避免彎腰負(fù)重勞累。如果是腰椎間盤突出引起的盤源性腰疼，這種情況需要臥床三周2~3周。
同時局部熱敷，理療烤電粗鹽包熱敷，改善循環(huán)緩解疼痛，局部貼南星止痛膏，口服腰痛寧膠囊，泡泡溫泉，泡泡熱水澡。
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