跑步后氣喘
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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跑步后氣喘，主要就是因為在運動之后血液循環(huán)加速，新陳代謝也加快，所需要的氧氣也就多了，所以需要大口呼吸。建議大家一定要注意運動，并非運動量越大越好，運動過量可能會使機(jī)體免疫功能受到損害，影響健康，所以大家應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪\動，不要做劇烈的運動。
劇烈運動的時候，體內(nèi)會產(chǎn)生較多的腎上腺素和皮質(zhì)醇等激素，這些激素增加到一定數(shù)量時，可能會使免疫器官當(dāng)中的脾臟產(chǎn)生白細(xì)胞的能力，大大降低，致使淋巴細(xì)胞當(dāng)中的a細(xì)胞b細(xì)胞以及自然殺傷細(xì)胞的活性大大降低。其中，自然殺傷細(xì)胞可能會減少35%。
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