手上有老年斑怎么去除
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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要想去除手上老年斑建議如下：
首先、避免手部受到強(qiáng)烈陽光和紫外線的過度照射，注意防曬，防曬是非常關(guān)鍵的一步，出門打遮陽傘或涂防曬霜。
其次、要多吃含維生素C、維生素B、礦物質(zhì)的蔬菜水果，合理飲食，飲食清淡。
再者、注意鍛煉身體，加快身體的新陳代謝，促進(jìn)皮膚油脂汗液的排泄。
最后、可以通過激光或者液氮冷凍的治療方法。
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