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哺乳期薯片可以吃嗎

王敬華
王敬華 副主任醫(yī)師

太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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在哺乳期,偶爾的吃一些垃圾食品也是可以的,只要自己不是過(guò)度的偏食一些食物,這是不會(huì)影響到母乳的質(zhì)量的,偶爾的吃一些油膩的,刺激性的,只要不是過(guò)度的,那也是可以的。

哺乳期本身也沒(méi)有絕對(duì)禁忌的,盡量少吃一些生冷的東西,少吃一些垃圾食品,也是一定要注意,多吃一些湯汁飲食,要增加哺乳寶寶的時(shí)間和次數(shù),這樣才會(huì)增加母乳的量的。

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