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哺乳期祛濕怎么辦

夏虎
夏虎 主治醫(yī)師

四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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哺乳期是可祛濕的,一般通過(guò)拔罐的方法祛濕,所以哺乳期的時(shí)候完全可以拔罐,拔罐之后不影響乳汁的分泌,也不影響產(chǎn)后的康復(fù)所以這個(gè)是可以做的。

但是在哺乳期還是需要注意飲食方面的問(wèn)題,需要吃一些清淡的飲食,蛋白質(zhì)的含量要足夠,要吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白,比如雞肉,魚(yú)肉都是可以吃的,還需要多喝一些湯,那么這樣乳汁才能分泌比較充分,在哺乳的期間還需要一些藥物的注意,有的藥物是不能吃的,特別是哺乳期禁用的藥是完全不能用。

在哺乳期的時(shí)候還需要補(bǔ)充一些鈣,還需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),多活動(dòng)可增強(qiáng)一些抵抗力,對(duì)一些恢復(fù)也是有好處的,哺乳的前后都需要清洗一下乳頭。

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