絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風濕免疫科
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女性絕經(jīng)后由于身體雌激素水平明顯降低，會導致鈣質(zhì)流失，造成骨質(zhì)疏松。建議絕經(jīng)后女性平時注意多外出散步，跳舒緩的廣場舞，多曬太陽，保持良好愉悅的心情。
飲食應多吃高鈣食物，如芝麻，芝麻醬，蝦皮，牛奶，雞蛋，魚類等食物，多吃應季新鮮水果蔬菜。避免喝咖啡及碳酸飲料，戒煙戒酒。
出現(xiàn)腰背部疼痛，駝背及身長明顯縮短，建議掛骨科進行骨密度測定，明確診斷骨質(zhì)疏松，服用鈣劑，維生素D，雌激素，及抗骨質(zhì)疏松藥物治療。
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- 劉立寧 聊城市人民醫(yī)...風濕免疫科
骨質(zhì)疏松止疼
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女性骨質(zhì)疏松
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