乙肝瑜伽可以做嗎
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沃琤 副主任醫(yī)師
九江市第三人民醫(yī)院 肝病科
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乙型肝炎患者是可以進行瑜伽這一項體育運動的瑜伽，這一項體育運動活動量不算太大，也不算太激烈。
因此乙型肝炎患者可以通過瑜伽的方式行有效的鍛煉，但是乙型肝炎患者不建議進行高溫瑜伽這一類比較消耗性大的活動，一些較舒緩的瑜伽動作可以幫助我們乙型肝炎患者進行有效的運動。
同時也不會消耗太多的體力，因此乙型肝炎患者可以進行舒緩的常規(guī)瑜伽，但不建議進行高溫瑜伽。
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