腿早上抽筋
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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抽筋是由于肌肉或肌腱痙攣引起的。常見的原因有遇到寒冷的刺激、缺鈣或者缺血的原因。早上出現腿抽筋的癥狀，常見的原因有缺血的原因或者遇到寒冷的刺激。晚上睡覺的時候長時間壓迫下肢，會導致下肢缺血。
在早上的時候會出現腿抽筋的癥狀?；蛘咴缟系臅r候接觸到冷水、冷空氣也會誘發(fā)抽筋的發(fā)作。另外就是一些缺鈣的原因，也會出現肌肉痙攣導致抽筋發(fā)作。抽筋發(fā)作的時候可以局部熱敷或者按摩緩解抽筋的癥狀。
平時要做好預防，盡量避免壓迫下肢，避免接觸冷空氣，適當的補鈣。
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