骨質(zhì)疏松能喝茶嗎
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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骨質(zhì)疏松是骨量減少，骨吸收增加導(dǎo)致骨骼破壞。好發(fā)于絕經(jīng)后女性和老年男性，患者會出現(xiàn)腰背部疼痛多見，疼痛會延脊柱兩側(cè)擴散，劇烈運動后疼痛加重，休息后逐漸緩解。由于椎體壓縮變形導(dǎo)致駝背及身長縮短。
骨質(zhì)疏松患者飲食應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及高鈣食物補充鈣質(zhì)，多吃應(yīng)季新鮮水果蔬菜補充維生素，避免喝咖啡，碳酸飲料，濃茶，戒煙戒酒。因此骨質(zhì)疏松患者可以適量喝茶，不能喝濃茶，避免影響鈣質(zhì)吸收利用，導(dǎo)致鈣質(zhì)流失加重骨質(zhì)疏松的病情。
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