使勁就腰痛是怎么回事
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姚風(fēng)華 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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根據(jù)問(wèn)題所描述的癥狀分析考慮是由于腰背部肌肉拉傷或者肌肉勞損的疾病原因，如果是腰背肌軟組織急性損傷引起的疼痛，應(yīng)當(dāng)給予局部冷敷1至2天然后熱敷，平時(shí)多睡硬板床休息。避免腰背部負(fù)重和劇烈活動(dòng)。
如果是由于腰背部肌肉慢性勞損的疾病情況，平時(shí)多做熱敷，每天可以熱敷2到3次，每次建議在半小時(shí)左右，平時(shí)注意保暖，還可以通過(guò)按摩，針灸等理療方法來(lái)緩解肌肉疼痛，痙攣等癥狀，平時(shí)要加強(qiáng)腰背肌的后伸動(dòng)作鍛煉。
疼痛癥狀明顯時(shí)可以應(yīng)用非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物來(lái)改善癥狀，上述兩種疾病情況，通過(guò)一段時(shí)間的自我治療，如果癥狀不能改善，建議前往醫(yī)院骨科門(mén)診就診，檢查完善X光片CT或者核磁共振等檢查來(lái)排查是否存在腰椎骨折或者腰椎間盤(pán)突出癥等其他疾病。以便于采取專(zhuān)業(yè)性的治療。
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