腿不抽筋了
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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原來有腿抽筋的癥狀，現(xiàn)在腿不抽筋了，說明身體狀況得到改善了。原來抽筋可能是由于缺鈣引起的，經(jīng)過補(bǔ)鈣、曬太陽運(yùn)動(dòng)之后體內(nèi)不缺鈣了，抽筋的癥狀不再發(fā)作了，這是好的現(xiàn)象。
另外，原來可能是由于平時(shí)不注意防寒保暖，晚上睡覺的時(shí)候壓到腿引起缺血，這些寒冷的刺激、缺血的原因都會(huì)引起抽筋發(fā)作。這些誘因去除之后，腿不再抽筋了，這都是好的表現(xiàn)，要繼續(xù)保持。
平時(shí)注意防寒保暖，注意運(yùn)動(dòng)，注意補(bǔ)鈣，多曬太陽，保持良好的生活方式。
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