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打嗝預防

高賓
高賓 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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打嗝預防的方法有很多,打嗝是由于膈肌受到刺激產(chǎn)生痙攣所造成,一般屬于正常的生理現(xiàn)象。常見的打嗝預防方法有多喝水,喝水能使痙攣的膈肌得到松弛緩解,此外深吸一口氣憋住,反復多進行幾次也對打嗝有一定的預防作用。

還有分散注意力也是一個很好的方法,分散注意力能使打嗝的緊張情緒及不良刺激得到緩解。這些都是屬于針對生理性打嗝的預防辦法。如果以上辦法仍不能緩解打嗝的癥狀,就需要到醫(yī)院做進一步的詳細檢查再進行對癥治療。

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