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打嗝好處

打嗝有助于幫助排出胃腸胃部的氣體,這樣可以有效地避免出現(xiàn)腹脹,而且打嗝也是比較常見的,大部分情況是因為胃腸道積氣積液過多,然后引起的打嗝,所以在出現(xiàn)打嗝的時候不用太擔心也不是什么病。

如果在打嗝的時候感覺身體有什么異常的話,可以去醫(yī)院的消化內(nèi)科做一個詳細的檢查,看一下具體是什么原因引起的身體不適,然后再進行針對的治療。同時在平時飲食中要注意清淡飲食,不要吃辛辣刺激的食物,在吃飯的時候也不要太快,以免引起消化不良。

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