吞氣癥預(yù)防
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學附屬洛陽中心醫(yī)院 小兒科
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吞氣癥可能由于個人的精神出現(xiàn)焦慮，多度緊張有關(guān)，需要及時減輕壓力，必要時可以輔助藥物及醫(yī)生的心理疏導(dǎo)。
假如是因飲食不當造成的，要注意避免飲食過快，暴飲暴食的出現(xiàn)，減少碳酸飲料及容易產(chǎn)生氣體的食物，注意日常對身體腹部的保暖，不要著涼。
有出現(xiàn)吞氣癥的前兆可以對腹部進行熱敷排泄，日常注意休息，每天合理安排時間，適當?shù)目梢詤⒓有w育活動，增強人體的一個抵抗力，保持愉悅輕松的心情，在出現(xiàn)焦慮，情緒不穩(wěn)時可以找身邊親友進行傾訴，降低因過度焦慮而引起個人不健康思想的出現(xiàn)。
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