來月經(jīng)可以吃芝麻糊嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在來月經(jīng)的時(shí)間是可以吃芝麻糊的，因?yàn)橹ヂ楹緛砭褪欠浅Ｓ袪I養(yǎng)的食品，只要自己不是吃生冷的芝麻糊。
不是過度的偏食那就沒有問題的，它是不會(huì)影響到月經(jīng)的量，不會(huì)影響到月經(jīng)時(shí)間的。
月經(jīng)期本來也沒有絕對(duì)禁忌的飲食種類，重要的是注意不要吃冷的，也不要接觸冷的東西。
要注意保暖，月經(jīng)期不可以有劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要過度勞累要注意保持外陰清潔干燥。
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