小孩睡覺說夢話怎么辦
小孩兒睡覺說夢話，在臨床上是比較常見的情況。這與經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)系，而且隨著年齡的增長，小孩說夢話的情況會逐漸達到自愈。還與心里因素可能有關(guān)，如壓力或者是焦慮等等。
所以對于這種情況，要通過放松訓(xùn)練、釋放壓力，或者是通過勞逸結(jié)合等等，來從外界環(huán)境進行改善。如果能夠有效地調(diào)整，那么持續(xù)進行，如果效果欠佳，而且說夢話，造成了明顯的困擾，需要進行系統(tǒng)的藥物治療、心理治療。藥物治療以抗焦慮、抗抑郁藥為主，而心理治療，主要推薦的是系統(tǒng)脫敏療法、認知行為療法等等。
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