小腿前抽筋的原因
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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小腿部位的抽筋是由于肌腱或者肌肉痙攣引起的。常見的原因是缺血的原因或者遇到寒冷的刺激。特別是有些人晚上睡覺的時(shí)候喜歡長時(shí)間的保持一個姿勢，下肢容易受到壓迫，會導(dǎo)致下肢的缺血，當(dāng)缺血達(dá)到一定的程度之后，會引起肌肉或者肌腱的痙攣而出現(xiàn)抽筋的癥狀。
這類人群導(dǎo)致的抽筋就是要預(yù)防下肢受壓迫，可以有效的預(yù)防抽筋的癥狀。另外就是盡量避免寒冷的刺激，避免接觸到冷空氣，特別是進(jìn)入秋冬季以后要注意防寒保暖，可以有效的避免寒冷導(dǎo)致的抽筋。
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